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Klassisches Ballett
Der Unterricht des klassischen Balletts basiert auf die Arbeit an der Stange und die weiterführende Arbeit in der Mitte. In den Übungen an der Stange ist der Focus auf Körperhaltung, Balance, Kraft und Koordination gerichtet. Die Arbeit in der Mitte ist dynamischer und beinhaltet „Adagio“ „Pirouetten“ „Petite allegro“ bis hin zum „Grande allegro“ und bewegt sich viel durch den Raum .
Musikalität und Ausdruck sind wichtige Komponenten des Unterrichts und verstärken den Spaß am Tanz.
„Logik bringt dich von A nach B. Deine Phantasie bringt dich überall hin.“ (Albert Einstein)
Klassisches Ballett
Modern Dance
Modern Dance
Ist rhythmische Fußarbeit in speziellen Schuhen und stammt aus Nordamerika.
Im Unterricht werden die Grundmuster der heutigen Stepptanztechnik mit Schwerpunkt auf Rhythmus und Stil gelehrt. Diese werden mit zunehmendem Tempo und mit mehr Bewegung im Raum zu einer Choreografie zusammengeführt.
Die Freude an Bewegung durch und mit Rhythmus sind ein großer Bestandteil des Unterrichts.
Steptanz
Modern Dance
Im Tanzunterricht für die Kleinen werden auf spielerische Art wichtige Elemente wie Musikalität/Rhythmusgefühl, Koordination im Raum mit dem Körper auf verschiedenen
Ebenen und Balance vermittelt.
Wir fördern im Unterricht die Freude an Bewegung und die eigene Kreativität der Kinder. Das Erlernen einer Choreografie wird mit Hilfe von Bildern und Geschichten eingeführt.
„Der Tanz ist ein Gedicht, von dem jede Bewegung ein Wort ist.“( Mata Hari)
Modern Dance
In diesem Unterricht wird die Basis für das klassische Ballett gelegt. Die Kinder erlernen die Grundübungen an der Stange, die in der Mitte weitergeführt werden. Haltung, Koordination und Kraft werden aufgebaut und entwickelt.
Ab 11 Jahren ist es mit der nötigen Tanzerfahrung(regelmäßiges Training) und bei guter Entwicklung der Füße(kann sehr individuell ausfallen!) möglich, auf Spitze zu tanzen. Das wird bei uns aber sehr genau überprüft, da uns die Gesundheit der Kinder sehr am Herzen liegt und diese in jedem Fall vorgeht. Bei starken gesunden Füssen ist es bedenkenlos auf Spitze zu trainieren.
Klassisch Kinder
Modern Dance
In diesen 90min, die am Anfang des Tages stehen ,geht es um das Verbinden von Körper und Geist durch die Wahrnehmung des Atems. Yoga wird aus dem Sanskrit auch als Vereinigung übersetzt. Etwas kann vereinigt werden, wenn alle Teile wahrgenommen sind. Diese Ausweitung der Wahrnehmung bedarf großer Konzentration und Übung. In den verschiedenen Traditionen des Yoga haben alle Ebenen des Menschen, körperlich, geistig und seelische einen hohen Stellenwert und das Bild des Körpers als Tempel ist ebenso verbreitet wie heilsam. Durch Entspannungstechniken, Atem (Pranayama)- und Körperübungen (Asanas), gezieltes Stärken und Aktivieren einzelner Muskelgruppen, den Kreislauf anregende, die Gelenke öffnende und mobilisierende Übungen und vor allem ein Praktizieren ohne Leistungsdruck wird ein Umfeld geschaffen, in dem jeder in seinem Tempo Veränderung vollziehen kann.
Diese Stunde ist für jeden offen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Yogamatte ,wenn vorhanden, bitte selber mitbringen.
Kristina Veit
Dipl. Bühnentänzerin
Yogalehrerin
Thaiyogamasseurin
Yoga
Modern Dance
in diesem Kurs machen wir dich fit und sorgen in lockerer Atmosphäre für Kraft, Ausdauer und jede Menge Spaß.
Mit einem lockerem Warm up, stretching und Kraftübungen bilden wir eine gute Voraussetzung für klassisches Ballet und Modern Dance, oder du nutzt den Kurs für dich einfach fit zu halten.
Schnupperkurse am 24.01. & 31.01.2018
Der Kurs startet da im Februar
Fit & Dance